{"id":1517,"date":"2021-05-23T09:47:00","date_gmt":"2021-05-23T07:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/?p=1517"},"modified":"2021-05-24T09:38:12","modified_gmt":"2021-05-24T07:38:12","slug":"le-imperfezioni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/2021\/05\/23\/le-imperfezioni\/","title":{"rendered":"Le imperfezioni"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>
\n

La frutta buona \u00e8 quella che ha delle imperfezioni, non quella tutta tirata a lucido. Vediamo perch\u00e9 la ricerca della perfezione non corrisponde ad un vero vantaggio ottenibile.<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

La perfezione \u00e8 …<\/h2>\n\n\n\n

… come un miraggio, lo si pu\u00f2 vedere in lontananza \u2026 ma ogni volta che ci si arriva vicino \u2026 sparisce e rimane solo la delusione. <\/p>\n\n\n\n

Non \u00e8 mia ma mi piace. <\/p>\n\n\n\n

Ho letto una serie di considerazioni sulla “perfezione”, altrimenti detta “ricerca dell’eccellenza”, che condivido e riporto. <\/p>\n\n\n\n

Ambire alla perfezione<\/h1>\n\n\n\n

Sai cosa significa in realt\u00e0? Non finire mai le cose<\/strong>. Le cose cambiano troppo velocemente, come puoi pensare di raggiungere la perfezione? Come puoi credere di finire un lavoro senza mettere in conto errori, imprecisioni, approssimazioni o problemi? Se sei un perfezionista seriale tendi a non finire mai i tuoi compiti nei tempi e nei modi debiti. Viviamo in un’era veloce dove la perfezione \u00e8 sempre perfettibile. Ci\u00f2 detto, non si finisce mai.<\/p>\n\n\n\n

La perfezione richiede una quantit\u00e0 di tempo che non hai<\/h4>\n\n\n\n

Anche se hai finito, tendi a riguardare, controllare e verificare in modo maniacale tutti gli aspetti \u2026 ma cos\u00ec facendo stai dilatando al massimo il tempo a tua disposizione. E cos\u00ec il tempo non ti basta mai. Ogni incarico richiede una quantit\u00e0 eccessiva di tempo, peggiorata dalla costante perdita di energia per la ricerca di errori. Un logorio continuo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Il perfezionismo riduce la performance<\/h1>\n\n\n\n

Gli Psicologi canadesi Gordon L. Flett e Paul L. Hewitt hanno studiato gli effetti debilitanti dell’ansia sugli atleti per realizzare la prestazione perfetta. \u201cAnche se alcuni sport richiedono agli atleti di ottenere prestazioni perfette, la tendenza a essere preoccupati per il raggiungimento della perfezione spesso ne compromette le prestazioni<\/em>.\u201d<\/p>\n\n\n\n

La perfezione genera stress<\/h4>\n\n\n\n

La perenne lotta per essere perfetti pu\u00f2 essere molto logorante e stressante<\/strong>. E lo stress pu\u00f2 portare irritabilit\u00e0, mancanza di empatia, difficolt\u00e0 di concentrazione e una miriade di altri problemi.<\/p>\n\n\n\n

Il perfezionismo causa relazioni complesse<\/h1>\n\n\n\n

Se sei un perfezionista accanito, vuol dire che stai (disperatamente)<\/em> cercando di raggiungere un modello mitizzato o impossibile da ottenere. Vuoi che anche gli altri siano perfetti e spesso poni obiettivi fuori dal comune, quasi impossibili da raggiungere. <\/p>\n\n\n\n

La perfezione spesso \u00e8 controproducente<\/h1>\n\n\n\n

Il perfezionismo esasperato \u00e8 controproducente e porta alla paralisi<\/strong>. Questa stasi si traduce in scarso rendimento sul lavoro, cio\u00e8 quanto il perfezionista, ironia della sorte, sta cercando di evitare a tutti i costi.<\/p>\n\n\n\n

Perfezione vuol dire perdere opportunit\u00e0<\/h1>\n\n\n\n

Se sei perennemente in attesa che le cose siano perfette, potresti perdere delle occasioni e mancare delle opportunit\u00e0. Non c\u2019\u00e8 mai un momento perfetto, un lavoro perfetto, una citt\u00e0 perfetta, dei colleghi perfetti o un partner perfetto \u2026 cos\u00ec se non desideri anche tu entrare nella \u201cruota del criceto\u201d per inseguire la perfezione, potrebbe essere il momento di cominciare ad agire in modo diverso. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Devi essere consapevole di aver dato o fatto il massimo con le risorse a tua disposizione, considerando tutte le variabili, impedimenti e intoppi che sono fuori dal tuo controllo e la tua volont\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

Non devi puntare alla perfezione ma al migliore risultato possibile.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/p><\/blockquote><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La frutta buona \u00e8 quella che ha delle imperfezioni, non quella tutta tirata a lucido. Vediamo perch\u00e9 la ricerca della perfezione non corrisponde ad un vero vantaggio ottenibile. La perfezione \u00e8 … … come un miraggio, lo si pu\u00f2 vedere in lontananza \u2026 ma ogni volta che ci si arriva vicino \u2026 sparisce e rimane solo la delusione. Non \u00e8 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1525,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":""},"categories":[10],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i2.wp.com\/www.emanuelesarti.it\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/unnamed.jpg?fit=512%2C290&ssl=1","yoast_head":"\r\nLe imperfezioni - Emanuele Sarti<\/title>\r\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\r\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/2021\/05\/23\/le-imperfezioni\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\r\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\r\n<meta property=\"og:title\" content=\"Le imperfezioni - Emanuele Sarti\" \/>\r\n<meta property=\"og:description\" content=\"La frutta buona \u00e8 quella che ha delle imperfezioni, non quella tutta tirata a lucido. Vediamo perch\u00e9 la ricerca della perfezione non corrisponde ad un vero vantaggio ottenibile. La perfezione \u00e8 … … come un miraggio, lo si pu\u00f2 vedere in lontananza \u2026 ma ogni volta che ci si arriva vicino \u2026 sparisce e rimane solo la delusione. Non \u00e8 […]\" \/>\r\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/2021\/05\/23\/le-imperfezioni\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Emanuele Sarti\" \/>\r\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-23T07:47:00+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-05-24T07:38:12+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i2.wp.com\/www.emanuelesarti.it\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/unnamed.jpg?fit=512%2C290&ssl=1\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"512\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"290\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tempo di lettura stimato\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minuti\">\r\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/\",\"name\":\"Emanuele Sarti\",\"description\":\"Dire \\u00e8 bene, ma fare \\u00e8 meglio\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/2021\/05\/23\/le-imperfezioni\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"url\":\"https:\/\/i2.wp.com\/www.emanuelesarti.it\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/unnamed.jpg?fit=512%2C290&ssl=1\",\"width\":512,\"height\":290},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/2021\/05\/23\/le-imperfezioni\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/2021\/05\/23\/le-imperfezioni\/\",\"name\":\"Le imperfezioni - Emanuele Sarti\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/2021\/05\/23\/le-imperfezioni\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2021-05-23T07:47:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-05-24T07:38:12+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/#\/schema\/person\/931065422e98a604db671d7c76cfccab\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/2021\/05\/23\/le-imperfezioni\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/2021\/05\/23\/le-imperfezioni\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/2021\/05\/23\/le-imperfezioni\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/\",\"url\":\"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/2021\/05\/23\/le-imperfezioni\/\",\"url\":\"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/2021\/05\/23\/le-imperfezioni\/\",\"name\":\"Le imperfezioni\"}}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/#\/schema\/person\/931065422e98a604db671d7c76cfccab\",\"name\":\"Emanuele Sarti\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c1798d7d8a579a92b66f733f8ea38dd4?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Emanuele Sarti\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.emanuelesarti.it\"]}]}<\/script>\r\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1517"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1517"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1517\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1800,"href":"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1517\/revisions\/1800"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1525"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1517"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1517"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emanuelesarti.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1517"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}